Перейти к содержимому


О спорте


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 12

#1 Толя Гулевский

Толя Гулевский

    Новичок

  • Пользователи
  • 3 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 03 Январь 2018 - 10:23

Почему тяжело заниматься спортом, как заставить себя бегать по утрам

#2 Георгий Пусторжевцев

Георгий Пусторжевцев

    Новичок

  • Пользователи
  • 2 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 05 Январь 2018 - 07:55

Тут https://yaloblog.ru/...ya-sportom.html есть полезные рекомендации вам

#3 Женя Линкольн

Женя Линкольн

    Новичок

  • Пользователи
  • 6 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 12 Январь 2018 - 06:39

Надо мотивироваться

#4 Dima8

Dima8

    Новичок

  • Пользователи
  • 1 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 26 Январь 2018 - 09:27

Мечтаю о спортивных часах Casio https://bt.rozetka.c...142=sportivnyj/
Классные они и на руке смотрятся.
Изображение

#5 Lana4512

Lana4512

    Стажер

  • Пользователи
  • Pip
  • 45 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 09 Март 2018 - 19:15

Купите себе удобные кроссовки, можете adidas superstar у меня муж в таких бегает. И начните бегать не по утрам, а по вечерам. Большинству людей не бегать по утрам тяжело, а встать с постели и заставить себя выйти на улицу. Потому советую начинать именно с вечера, а постепенно втянитесь и будете ощущать такой прилив сил, что вам и утром будет не тяжело встать и бежать.

#6 Вероника Лимарева

Вероника Лимарева

    Новичок

  • Пользователи
  • 19 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 04 Июнь 2018 - 14:23

Нужно просто найти тот вид спорта который по душе, чтобы не заставлять себя, а делать это с удовольствием! Решила заняться теннисом, где купить ракетку?

#7 Елизавета88

Елизавета88

    Стажер

  • Пользователи
  • Pip
  • 28 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 04 Июнь 2018 - 19:38

Я абсолютно с вами согласна! Когда-то тоже задалась вопросом, а чем же я хочу заниматься и выбрала теннис, покупаю ракетки здесь http://all4tennis.co...nisnye-raketki/ очень приятные цены и акции) Качественные и долговечные)

#8 Вероника Лимарева

Вероника Лимарева

    Новичок

  • Пользователи
  • 19 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 05 Июнь 2018 - 15:05

Спасибо)

#9 Алина Беляк

Алина Беляк

    Стажер

  • Пользователи
  • Pip
  • 57 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 05 Июнь 2018 - 19:13

даааа спорт наше все)

#10 IVAN SERGIYEVICH

IVAN SERGIYEVICH

    Новичок

  • Пользователи
  • 8 сообщений
  • 1 баллов репутации

Отправлено 06 Июнь 2018 - 19:07

Спорт-это жизнь!

#11 Teejrs

Teejrs

    Стажер

  • Пользователи
  • Pip
  • 32 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 20 Июнь 2018 - 10:13

Ну чтобы похудеть, то не обязательно бегать, скажу вам честно, можно просто заниматься в зале, потные тренировочки сделают из вас спортсмена или спортсменку, если еще будете правильно питаться, то достигнете результата еще быстрее, а вот есть карнитин https://now-foods.su...itin-500-mg-bad, который еще сильнее способствуют этому, а именно расщепляет и сжигает жиры и стимулирует рост мышечной ткани.

#12 Zanetti

Zanetti

    Сотрудник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 104 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 03 Июль 2018 - 18:42

Всем привет, я часто делаю ставки вот в этой букмекерской конторе http://bet-rate.com/...es-bookie-leon/ уже ни раз выигрывал, коэффициенты у них высокие и лояльная бонусная программа.

Сообщение отредактировал Zanetti: 03 Июль 2018 - 19:00


#13 Александр Пупкин

Александр Пупкин

    Новичок

  • Пользователи
  • 18 сообщений
  • 1 баллов репутации

Отправлено 10 Июль 2018 - 09:04

Просмотр сообщенияТоля Гулевский (03 Январь 2018 - 10:23) писал:

Почему тяжело заниматься спортом, как заставить себя бегать по утрам


Я 4 года назад весил 155 кг, не знаю сколько весите Вы, но я расскажу Вам про свою мотивацию.
Меня заставила моя личная несложившаяся жизнь  и отражение в зеркале.
Тогда я пошел в зал, начал усердно заниматься, бегать, тогда я начал видеть как я худею и у меня появилась цель достичь своей мечты.
Позже, я взял себе тренера, который мне посоветовал спортивное питание, я принимал и для похудения и потом для наращивания мышц, и знаете, я через год добился многого, я весил 85 кг, и это уже на массе!
К стати, спортивное питание покупал только здесь и сейчас заказываю https://foods-body.ua/
Не бойтесь, начните заниматься, и вы увидете как изменится Ваша жизнь!




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных