Перейти к содержимому


Как похудеть к лету?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 22

#1 Эля Р

Эля Р

    Стажер

  • Пользователи
  • Pip
  • 20 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 27 Февраль 2017 - 08:05

Как вы обычно худеете? Диеты, спорт, средства может какие-то еще?

#2 *** ***

*** ***

    Новичок

  • Пользователи
  • 4 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 27 Февраль 2017 - 08:13

Я покупала кофе для похудения, параллельно занималась спортом, похудела, но потом вес снова вернулся. В этом году принимаю слимтин http://onlineaptechka.ru/ Посмотрим, какая летом буду

#3 Эля Р

Эля Р

    Стажер

  • Пользователи
  • Pip
  • 20 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 27 Февраль 2017 - 08:19

А это не вредно?

#4 Kori

Kori

    Стажер

  • Пользователи
  • Pip
  • 54 сообщений
  • 2 баллов репутации

Отправлено 05 Март 2017 - 09:43

Конечно кофе и чаи для похудения это вредно. Нужно не ленится и заниматься собой. Кушать здоровую пищу, заниматься спортом, вести здоровый образ жизни. Чаи и таблетки для похудения скинут пару килограмм конечно, но мышцы то при этом останутся дряблыми...

Сообщение отредактировал Kori: 05 Март 2017 - 09:48


#5 Нюша

Нюша

    Стажер

  • Пользователи
  • Pip
  • 42 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 05 Март 2017 - 09:49

Я обычно стараюсь придерживаться правильного питания, но зимой это у меня очень плохо получается, праздники сами понимаете. Так что как только сходит снег, на стадион, и бегать. В этом году работы просто валом, времени на себя нет. Присмотрела эпилептический тренажер "Housefit" вот здесь https://www.sportace...llipticals/4694. Диета это конечно хорошо, но мышцы нужно всегда держать в тонусе.

#6 Egori4

Egori4

    Сотрудник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 128 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 05 Март 2017 - 16:13

спортом занимайтесь, дорогие девушки. у меня супруга уже записалась на курс массажей и ходит на фитнес

#7 Наталья Даниленко

Наталья Даниленко

    Новичок

  • Пользователи
  • 1 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 06 Март 2017 - 13:13

спорт - это хорошо. но еще нужно знать какие именно упражнения делать, а какие нет. может массажи нужны

#8 Ira_Ira

Ira_Ira

    Стажер

  • Пользователи
  • Pip
  • 23 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 06 Март 2017 - 18:59

Я вот тоже задалась вопросом как сбросить лишний вес. Решила пойти в спортзал. Как по мне это самое эффективное что может быть) Ну конечно и есть надо поменьше,а то и спорт не поможет)))) Мы с мужем записались вот сюда http://www.palladafi...tiabrskoe-pole/ Уже минус 5 кг. Надеюсь это только начало и к лету я буду худишкой с подкаченной попой)

#9 Марина Покатилова

Марина Покатилова

    Новичок

  • Пользователи
  • 10 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 13 Март 2017 - 06:51

Нужно не есть после шести вечера. Проверено.

#10 fiestaua

fiestaua

    Стажер

  • Пользователи
  • Pip
  • 29 сообщений
  • 2 баллов репутации

Отправлено 17 Апрель 2017 - 00:40

Я похудение начинала со спорта, делала упражнение по программе. Плюс стала делать более полезную и сбалансированную пищу. Со временем, правда, готовить надоело, поэтому начала заказывать спец-питание у ребят из Perfomance Food http://p-food.ru/individual-pitanie/ . Сбросила 8 кг за 1,5 месяца.

#11 Светлана Григоренко

Светлана Григоренко

    Стажер

  • Пользователи
  • Pip
  • 75 сообщений
  • 1 баллов репутации

Отправлено 11 Июнь 2017 - 15:36

Мне отлично помогли к лету похудеть капсулы Модельформ стройная мама, пила их как грудью кормить закончила. 1 капсула в день в течении двух месяцев и восьми килограмм как не бывало) А самочувствие просто замечательное, даже восстановилась в целом.

#12 борис козлов

борис козлов

    Стажер

  • Пользователи
  • Pip
  • 21 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 12 Июнь 2017 - 18:10

Мужчины тоже такой проблемой очень озабочены кстати

#13 яблонька

яблонька

    Сотрудник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 122 сообщений
  • 1 баллов репутации

Отправлено 12 Июнь 2017 - 18:22

Села на диету Магги, выдержала все дни и похудела, но лицо сильно осунулось. Проступили морщины, складки появились. Подруга посоветовала сходить в салон. Обратилась в студию https://lash.moda/ot...od-glazami.html , мне порекомендовали пройти программу "от темных кругов под глазами". Делать было нечего, хотелось быть и похудевшей и помолодевшей - записалась. И правильно сделала, кожа после процедур подтянута, морщин практически не видно. К отпуску я готова.

#14 олеся нарник

олеся нарник

    Новичок

  • Пользователи
  • 1 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 27 Июнь 2017 - 12:58

Я на диете сидела два месяца, занималась регулярно спортом и еще параллельно пила женские протеины для похудения  http://rozetka.com.u...4/70637=286293/   Конечно протеины дали свой эффект но большая заслуга все же тренировкам и правильному, сбалансированному питанию.

#15 ганс кривоног

ганс кривоног

    Новичок

  • Пользователи
  • 3 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 09 Август 2017 - 06:34

Даже и не знаю никаких средств кроме того что есть надо меньше.

#16 каролина купальтин

каролина купальтин

    Новичок

  • Пользователи
  • 2 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 09 Август 2017 - 06:48

Я чтобы похудеть среди купальников maryan mehlhorn в интернет магазине https://juliette-sun...aryan-mehlhorn/  взяла  да и выбрала  самый красивый  открытый купальник и самый дорогой. Одену, посмотрю в зеркал и в спорт зал и не ем как раньше и процедуры делаю и все для того что бы красоваться в этой прелестной вещи. Что вы думаете, и похудела и подтянулась. Кстати этот метод подходит не только мне одной а и многим моим подружкам.
Изображение

#17 ildar29

ildar29

    Новичок

  • Пользователи
  • 14 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 17 Январь 2018 - 09:41

Просмотр сообщенияЭля Р (27 Февраль 2017 - 08:05) писал:

Как вы обычно худеете? Диеты, спорт, средства может какие-то еще?

Сами понимаете, сейчас способов похудеть можно найти тысячи. Большая часть, не помогает, некоторые вообще вредны для здоровья, третьи очень дорогие.
Моя сестра сидела на травяных чаях и скинула за месяц порядка семи кило. Вот что она советует https://монастырский...-zdorovoe-telo/
Попробуйте сами.

#18 Cадзи Генпо

Cадзи Генпо

    Стажер

  • Пользователи
  • Pip
  • 91 сообщений
  • 3 баллов репутации

Отправлено 21 Май 2018 - 09:30

В чём у вас такая проблема похудеть вообще? Вот вам хороший сайт http://bad-online.ru...dlya-pohudeniya С помощью которого вы можете приобрести всё необходимое для похудения. Мне реально всё понравилось, можете сами с ними ознакомиться

#19 Gylfem

Gylfem

    Стажер

  • Пользователи
  • Pip
  • 22 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 25 Май 2018 - 10:17

Правильное питание вам в помощь и спорт и будете худышкой не только летом, а и круглый год!

#20 maximill

maximill

    Менеджер

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 201 сообщений
  • 35 баллов репутации

Отправлено 01 Июнь 2018 - 17:52

Ясненько.




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных