Перейти к содержимому


Полный ребенок


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 6

#1 грусть

грусть

    Сотрудник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 194 сообщений
  • 3 баллов репутации

Отправлено 03 Ноябрь 2018 - 09:44

Дочке 10 лет и она полненькая. Как начать процесс похудения у ребенка? Ведь тяжело ребенка посадить на диеты и заставить заниматься упражнениями.

#2 Ирина Лопырева

Ирина Лопырева

    Сотрудник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 114 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 06 Ноябрь 2018 - 16:40

Нужно пересмотреть режим питания ребенка

#3 Ива Иванова

Ива Иванова

    Стажер

  • Пользователи
  • Pip
  • 99 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 06 Ноябрь 2018 - 17:28

Конечно ребенка трудно заставить есть овощи, фрукты, каши когда ему хочется сладкое и мороженое. Но я дочке объяснила, что если есть не полезную еду, то фигуре от этого только хуже будет. И решила вместе с ней худеть. Прочитала полезные советы http://zhivotboka.ru...nka-10-let.html как убрать живот у ребенка и начала им следовать. Составила меню, начали делать зарядку каждый день, бегать по утрам. В итоге дочке за несколько месяце похудела и стала стройной девочкой, да и я избавилась от лишних килограмм.

#4 MilkyWay

MilkyWay

    Стажер

  • Пользователи
  • Pip
  • 38 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 15 Ноябрь 2018 - 18:26

Мы тоже за прошлую зиму как-то поправились, потому что дома в основном сидели, а потом за лето дочка так вытянулась, похудела, что я ее не узнала, когда от бабушки забирала) Просто все пошло в рост, я думаю. Может и у вас то же самое, я думаю, не стоит паниковать

#5 Agent

Agent

    Стажер

  • Пользователи
  • Pip
  • 33 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 15 Ноябрь 2018 - 18:30

Ребенку обязательно нужно движение, спорт, они и так в школе пол дня сидят за партами, потом дома за уроками. Мы вот свою дочку хотим отдать на спортивные бальные танцы для детей, жена нашла в Москве школу танцев Максимум http://maximum-dance.ru/deti/ В эту группу набирают сейчас как раз детей от 9 лет. Если вы из столицы тоже, то можете поинтересоваться, может и ваш ребенок захочет туда ходить. Мы и на плаванье ходили, и на теннис, но как-то дочке это неинтересно было. А вот на танцы хочет ходить. Нужно просто найти то, что ребенку будет интересно

#6 Collyn

Collyn

    Стажер

  • Пользователи
  • Pip
  • 38 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 15 Ноябрь 2018 - 18:37

Я тоже считаю, что неправильно ребенка сажать на диету. нужно просто ограничить его в употреблении всего вредного - фастфудов, чипсов, газировки, сдобы и т.п. Нужно кушать больше фруктов, овощей, молочное и т.п.

#7 Алена Даценко

Алена Даценко

    Новичок

  • Пользователи
  • 6 сообщений
  • 0 баллов репутации

Отправлено 06 Декабрь 2018 - 17:31

Пока мы с мужем думали-гадали, каким же спортом занять ребенка, наша бабушка сделала  "ход конем" и в качестве подарка внуку на новый год купила теннисные кроссовки  https://babolat-shop...tennisa-babolat Нужно признаться, трюк сработал! Это стало некой мотивацией и ребенок всерьез увлекся теннисом! Это просто гениальный вид спорта! по мимо улучшения здоровья. у сына отмечается повышение успешности в школе! Учительница говорит, что в этом есть заслуга тенниса, ведь он также развивает логическое мышление и реакцию.
Изображение




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных